Mlm ni tgk citer 'tai chi' ..(tk sure tajuk) kat astro first...citer menarik juga..sambil mkn durian smpi 1 biji lebih...untuk diriku rasa sakit kepala lah juga after makan..tk boleh nk compare dgn zaman2 dulu lagi..dulu makan apa pun okay..tk de effect sakit kepala ke angin ke...sejak usia tua ni tk boleh salah makan..nk kena masukkan dlm azam tahun baru ni untuk 'Jaga Makan; less carbohidrat, less sugar, less oil, less fat, and less apa2 yg tak bagus untuk diri'. Kena ingat Mama ada Rayyan..Insya Allah Mama mahu sentiasa ada untuk Rayyan..
No comments:
Post a Comment